Escovamos os dentes várias vezes ao dia . Alterar os produtos que utilizamos nesta rotina diária para a tornar um hábito de "zero desperdício" seria um grande benefício para o planeta .
É fácil ter uma casa de banho com zero desperdício . Diria que a higiene é a área onde é mais fácil reduzir o desperdício e eliminar os plásticos e as toxinas. Mas vamos começar pela higiene oral. É uma área pequena, mas existem várias soluções. Pode alcançar uma higiene oral completamente livre de desperdício . Neste post, não vamos falar apenas sobre a escovagem dos dentes. Abordaremos também elixir bucal, produtos clareadores e fio dental.
ESCOVAS DE DENTES
Um dos primeiros passos que uma pessoa dá ao iniciar um estilo de vida com zero desperdício é trocar as escovas de dentes convencionais por escovas com cabos de madeira, geralmente de bambu, que também possuem propriedades antibacterianas, uma grande vantagem quando se trata de um produto de higiene oral que estará frequentemente em contacto com a água.
Pode demorar um pouco para se habituar a este tipo de escova de dentes no início . A textura é bastante diferente, e algumas pessoas até relataram uma ligeira sensação de formigueiro nos dentes. Se isto lhe acontecer, sugerimos que tenha paciência, pois a boca é uma zona muito sensível. Faça esta transição gradualmente , alternando a sua escova de dentes de plástico convencional com a nova de madeira, até conseguir substituir completamente a de plástico.
As escovas de dentes devem ser substituídas a cada três meses , por isso, mudar os materiais de que são feitas é importante para reduzir o nosso desperdício. Uma escova de dentes de bambu ou de madeira de faia , como as que temos na Alma Eko, é compostável . Quando chegar ao fim da sua vida útil, basta retirar as cerdas com um alicate e colocar o cabo no seu recipiente de compostagem , se tiver um, ou no contentor de resíduos orgânicos, se existir um na sua zona.
Outra opção é utilizá-la como combustível . Ela pode ajudar a acender a lareira ou a churrasqueira. Além disso, uma alternativa às escovas de dentes que já não são necessárias para este fim é dar-lhes uma segunda vida, utilizando-as para limpar betume, calhas de janelas ou tomadas elétricas, por exemplo.
CREME DENTAL E BRANQUEAMENTO
Sabia que os tubos de pasta de dentes convencionais não podem ser reciclados? Há sempre resíduos de pasta de dentes dentro deles, e as centrais de reciclagem rejeitam-nos por esse motivo. Acabam em aterros sanitários, incinerados ou a poluir cursos de água...
Na Alma Eko, encontrará uma grande variedade de opções. Dispomos de uma vasta gama de pastas de dentes para que possa escolher a que melhor se adapta às suas necessidades. Vêm em embalagens de vidro ou cartão . Estão disponíveis em pasta, stick ou tablete . Existem em diferentes sabores (incluindo laranja, o mais indicado para crianças). E estão disponíveis com e sem flúor . Este é um assunto sensível... Não existe consenso na comunidade científica sobre se a pasta de dentes deve ou não conter flúor, mas temos um artigo que reúne informação a favor e contra este elemento, para que possa esclarecer os conceitos e tomar uma decisão informada.
O processo de adaptação às pastas de dentes naturais também pode demorar algum tempo . Já experimentou? Está a ter dificuldade em se acostumar? Desistiu depois de tentar? Isso pode acontecer, não negamos, mas antes de começar a usá-las ou de as descartar por completo, vamos apresentar alguns pontos importantes.
Existem dois aspetos que representam a maior mudança:
- O sabor
Os dentífricos naturais não são, geralmente, tão doces quanto os convencionais. Muitos contêm bicarbonato de sódio, o que os torna até salgados. Sabemos que pode ser uma grande mudança. É apenas uma questão de se habituar. Assim, propomos duas soluções:
1.º Comece pela pasta de dentes natural White da Ben&Anna com menta e sálvia, que temos na Alma Eko; tem um sabor muito suave. Também pode experimentar os comprimidos de pasta de dentes com sálvia e flúor da Hydrophil , que também têm um sabor suave e adocicado. Até mesmo o da A cor laranja pode ser uma opção para si, embora seja a que geralmente recomendamos para crianças.
2.º Não misturar com a pasta de dentes convencional . Ao contrário do que recomendamos para as escovas de dentes, neste caso encorajamos a transição completa para a opção sustentável. Se continuar a utilizar os dois em conjunto, o processo de adaptação será mais longo.
- Geram menos espuma.
Isso não é problema nenhum . Não limpam menos por causa disso. Em geral, este é um dos maiores desafios na adaptação a produtos sustentáveis, porque tendem a fazer menos espuma.
No caso específico dos dentífricos naturais, a diferença é que não contêm sulfatos , um ingrediente que pode ser prejudicial para a nossa saúde. Por isso, é muito importante dar-se a oportunidade de fazer essa mudança.
Para facilitar o processo de adaptação, da Alma Eko, sugerimos asopções em stick sólido , pois são as que produzem mais espuma e não contêm sulfatos.
Na nossa loja online, disponibilizamos pastas de dentes com função branqueadora . Mas se procura um produto específico para um branqueamento mais profundo, pode optar pelos nossos pós branqueadores .
ENXAGUANTES BUCAIS
Não existe uma recomendação específica sobre a frequência de utilização do elixir oral , pois esta depende muito da flora oral de cada pessoa. Por isso, recomendamos que consulte um profissional de saúde oral da sua confiança para descobrir o que é melhor para si.
Enxágues Permitem uma limpeza mais profunda da boca e são uma ótima solução para problemas como aftas ou gengivite. Nestes casos, o uso frequente ajuda a melhorar a condição. Mas, se não tem estes problemas, usá-las 3 ou 4 vezes por semana pode ser suficiente. Recomendamos a sua utilização após a última escovagem do dia.
Na Alma Eko, dispomos de colutórios líquidos, acondicionados em frascos de metal, ou em forma sólida, em comprimidos que se dissolvem em água e vêm acondicionados em frascos de vidro.
FIO DENTAL
Por fim, para completar uma limpeza oral completa, não podemos deixar de referir o fio dentário . E sim, também encontra opções vegan e sem plástico na Alma Eko. Os nossos são feitos com amido de milho, cera vegetal e óleos essenciais. São biodegradáveis e compostáveis .
São novelos de 50 metros apresentados num frasco de vidro com tampa doseadora de metal, que facilita o corte do fio. Disponibilizamos também recargas para que possa reutilizar o frasco de vidro e reduzir o desperdício e as emissões poluentes da sua distribuição.
Temos três variedades diferentes:
- Hortelã-verde : com um sabor agradável e fresco.
- Laranja : o seu sabor suave e adocicado torna-a adequada tanto para meninos como para meninas.
- Hortelã : que contém também carvão ativado, com uma poderosa ação anti-manchas.
Sabia que existem muitas opções para conseguir uma higiene oral livre de plástico e toxinas? Não hesite em perguntar-nos qualquer coisa. Teremos todo o gosto em ajudar.
